English

उद्योग समाचार

  • यस डम्बल कसरतको साथ तपाईंको फ्याट रोलहरू लड्नुहोस्

    यस डम्बल कसरतको साथ तपाईंको फ्याट रोलहरू लड्नुहोस्

    शरीरको बोसोमा धेरै कामहरू छन्, जसमा प्रमुख एउटा टाँसिएको छ र ऊर्जा रिलिज गर्दैछ, WebMD अनुसार।पर्याप्त मात्रामा नहुँदा वा अलिकति धेरै शरीरको बोसो प्याक गर्दा ठूलो स्वास्थ्य जोखिम हुन सक्छ।उदाहरण को लागी, भिसेरल फ्याट - तपाईको पेट भित्र गहिरो मा स्थित बोसो - दम संग सम्बन्धित छ, d...
    थप पढ्नुहोस्
  • सबै भन्दा राम्रो dumbbell छान्नुहोस्

    सबै भन्दा राम्रो dumbbell छान्नुहोस्

    त्यहाँ घरमा काम गर्ने धेरै कारणहरू छन्, चाहे तपाईं जिम सदस्यतामा बचत गर्न चाहनुहुन्छ, नियमित रूपमा कसरत कक्षामा कम्युट गर्ने समय छैन, वा केवल आफ्नो भर्चुअल व्यायाम कक्षा प्रशिक्षकहरूलाई माया गर्नुहोस्।र यी दिनहरू, तपाईंले जिममा प्रयोग गर्ने उपकरणहरू ल्याउन पहिले भन्दा सजिलो छ ...
    थप पढ्नुहोस्